שיטת אדלר היא הבסיס התיאורטי והטיפולי שעליו מתבססת מיטל סמדר בעבודתה עם הורים וילדים. השיטה פותחה על ידי אלפרד אדלר, פסיכולוג אוסטרי חלוץ שחי בין השנים 1870–1937.

עיקרי שיטת אדלר:

– גישה הוליסטית הרואה באדם מכלול, ולא רק סך חלקיו.

– מוקד בקשרים הבין-אישיים ובתחושת השייכות של האדם לסביבתו.

– אמונה שהתנהגות האדם נובעת ממטרות פנימיות, ושלכל התנהגות יש מטרה.

– דגש על פיתוח יכולת הבחירה והאחריות האישית של האדם.

– שאיפה לשיפור התפקוד בשלושת מעגלי החיים – משפחה, עבודה וחברה.

תועלות ההדרכה בשיטת אדלר:

– שיפור משמעותי בקשר שבין הורים לילדים
– הפחתת תסכול, כעסים ומאבקי כוח בין ההורים לילדים
– פיתוח כלים להתמודדות עם התנהגויות בעייתיות
– חיזוק הביטחון העצמי והמוטיבציה של הילדים
– יצירת אווירה חמה ומכילה בבית